Категорія: Психологія та здоров’я

Опубліковано

Нові дослідження про вплив соціальних мереж на психічне здоров’я підтверджують необхідність усвідомленого використання

У неділю, 25 січня 2026 року, з 00:00 до 24:00 у Харківській області будуть діяти графіки погодинних відключень (ГПВ). Повідомляє Інфосіті.Години відсутності електропостачання по чергам/підчергам з урахуванням часу на перемикання (орієнтовно):Перелік адрес за чергами – тут.Для промисловості та бізнесу з 00:00 до 24:00 діятимуть графіки обмеження потужності (ГОП). Категорія: Суспільство Теги: відключення, графіки, новини харкова, світло, харківобленерго Газета “ІнфоСіті”Газета “ІнфоСіті”вологість: тиск: вітер:

Опубліковано

Нові дослідження про вплив соціальних мереж на психічне здоров’я підтверджують тривожні тенденції

Тролейбуси №19, 20, 31, 35 та 57 відновлять рух за основними маршрутами з 25 січня. Повідомляє Інфосіті.
Як повідомили в Департаменті будівництва та шляхового господарства ХМР, у зв’язку з цим, роботу тимчасових автобусних маршрутів №20тр та 35 буде припинено.

Категорія: Суспільство

Теги: , , , ,
Газета “ІнфоСіті”
Газета “ІнфоСіті”
вологість:
тиск:
вітер:

Опубліковано

Нові дослідження показують зв’язок між цифровим життям та депресією у молоді

У Харкові та Харківській області показники радіаційного фону знаходяться в межах допустимої норми. Повідомляє Інфосіті з посиланням на Харківський регіональний гідрометеоцентр.
Усі показники у межах норми. Максимальна безпечна величина фону складає 25 мкР/год.

Категорія: Суспільство

Теги: , , ,
Газета “ІнфоСіті”
Газета “ІнфоСіті”
вологість:
тиск:
вітер:

Опубліковано

Як розпізнати депресію та знайти підтримку

Депресія – це серйозне захворювання, що часто залишається непоміченим. У сучасному світі, сповненому стресу, важливо вміти розпізнати її симптоми та не боятися звертатися за допомогою.

Якщо ви відчуваєте пригніченість протягом двох тижнів або більше, і втрачаєте інтерес до того, що раніше приносило задоволення, це може бути ознакою депресії. Важливо пам’ятати, що депресія – це не просто емоційний спад, а складне захворювання, яке потребує професійної допомоги.

Симптоми депресії

  • Постійна печаль, відчуття порожнечі
  • Втрата інтересу до діяльності
  • Зміна апетиту та порушення сну
  • Втрата енергії та відсутність мотивації
  • Почуття провини та безнадійності

Як отримати підтримку

Не намагайтеся боротися з депресією самостійно. Поговоріть про свої почуття з близькими, друзями або приєднайтеся до групи підтримки. Не ігноруйте симптоми та не приховуйте їх. Звернення до лікаря – це перший крок до одужання.

Пам’ятайте: ви не самотні, і вам не потрібно пройти цей шлях наодинці.